UDSTYR

Golf simulator: pris, plads og sådan virker den

Opdateret 5. oktober 2026

En golf simulator gør det muligt at slå rigtige slag indendørs og se boldens flugt på en skærm – uanset om det regner, sner eller er mørkt klokken fire. Simulatoren er i dag en af de mest populære dele af moderne golfudstyr, og den findes både i golfklubber, i indendørs golfcentre og i flere og flere private hjem. Her får du overblikket over, hvordan en golfsimulator virker, hvad den koster, og hvor meget plads du skal bruge.

Hvad er en golf simulator?

En golfsimulator er et system, der måler dit slag og beregner, hvor bolden ville have fløjet på en rigtig bane. Du slår en almindelig golfbold ind i et net eller en skærm, og på få sekunder viser softwaren slaget på en virtuel bane eller drivingrange. Mange simulatorer har hundredvis af kendte baner, så du kan spille en runde på en berømt bane uden at forlade huset.

Sådan virker en golfsimulator

Hjertet i enhver simulator er launch monitoren – den enhed, der måler slaget. Der findes to hovedtyper:

  • Radarbaserede launch monitors (fx Trackman og Flightscope Mevo+) følger boldens flugt med radar. De er meget præcise, især når der er god afstand til nettet, men kræver ofte mere plads bag spilleren.
  • Kamerabaserede launch monitors (fx SkyTrak) bruger højhastighedskameraer til at fotografere bolden lige efter træf. De virker godt i mindre rum, fordi de måler tæt på bolden.

Launch monitoren måler værdier som boldhastighed, udgangsvinkel, spin og retning. Ud fra dem beregner softwaren boldens flugt, længde og landingspunkt. Den mest kendte launch monitor, Trackman, er i øvrigt udviklet i Danmark og bruges af mange af verdens bedste golfspillere og trænere.

Hvad består en golfsimulator af?

En komplet hjemmesimulator består typisk af fem dele:

  • Launch monitor, der måler slaget
  • Net eller skærm (impact screen), som bolden slås ind i
  • Projektor, der viser banen på skærmen – eller alternativt en tablet eller et tv
  • Slåmåtte, der beskytter gulvet og efterligner fairway
  • Software med baner, træningsprogrammer og statistik

Mange starter med kun en launch monitor, et net og en måtte og bruger en tablet som skærm. Projektor og stor skærm kan så komme til senere.

Hvad koster en golf simulator?

Prisen afhænger især af launch monitoren. Priserne herunder er typiske danske priser set i september 2026 og kan variere mellem forhandlere:

  • Budget-launch monitors som Garmin Approach R10 koster typisk 4.200–4.900 kr., og Rapsodo MLM2PRO ligger omkring 5.850–6.500 kr.
  • Mellemklassen, fx SkyTrak, ligger typisk på 20.000–25.000 kr. alene for launch monitoren.
  • Topmodeller som Trackman iO og Foresight GCQuad koster fra godt 100.000 kr. og op, mens en Trackman 4 kan koste omkring 200.000 kr.

Dertil kommer net eller skærm, projektor, måtte og software. En komplet pakke i budgetklassen kan fås fra omkring 16.000 kr., mens en fuld premium-simulator hurtigt kommer op i sekscifrede beløb. Husk også, at mange softwarepakker kræver et årligt abonnement, typisk et sted mellem 2.000 og 7.000 kr.

Hvor meget plads kræver en golfsimulator?

Pladsen er ofte den største begrænsning. Du skal kunne svinge en driver frit uden at ramme loftet, og der skal være afstand nok til skærmen. Som tommelfingerregel:

  • Loftshøjde: mindst ca. 2,85 meter – gerne 3 meter eller mere. Et almindeligt dansk loft på 2,5 meter er ofte for lavt til fuld sving med driver.
  • Bredde: mindst ca. 3,5 meter, gerne 4,5 meter, så der er plads til både højre- og venstrehåndede.
  • Dybde: mindst ca. 5 meter, gerne omkring 6 meter, især hvis du bruger en radarbaseret launch monitor.

Derfor ender mange hjemmesimulatorer i garagen, kælderen eller et udhus. Mål altid rummet op, og prøv at svinge din længste kølle langsomt, før du køber noget.

Leje af golfsimulator

Vil du prøve en golfsimulator før du køber, kan du leje en bane i et indendørs golfcenter eller i din golfklub. Priserne varierer, men som eksempel koster en time i en simulator i København typisk omkring 200 kr. uden for spidsbelastning og 300–350 kr. om aftenen og i weekenden. Deler I timen mellem to til fire spillere, bliver det hurtigt en billig vinteraktivitet.

Sådan sætter du en golfsimulator op derhjemme

En hjemmesimulator kræver ikke håndværkere, men den kræver lidt planlægning. Sådan gribes det typisk an:

  • Mål rummet op. Tjek loftshøjde, bredde og dybde, og prøv et langsomt sving med driveren. Husk lamper, bjælker og skrå lofter.
  • Vælg launch monitor efter rummet. Er der kort afstand til skærmen, er et kamerabaseret system ofte bedst. Er rummet dybt, kan en radar give flotte resultater.
  • Placer skærm eller net. Bolden rammer med stor fart, så skærmen skal hænge frit fra væggen, og der bør være sidenet, så skæve slag ikke rammer vægge eller vinduer.
  • Læg måtten rigtigt. Måtten skal ligge midt i rummet, så du kan svinge frit, og gerne på et underlag, der dæmper stød til led og gulv.
  • Monter projektoren. En kortdistance-projektor i loftet eller på gulvet foran spilleren giver det bedste billede uden skygger.
  • Installer software og kalibrer. Følg producentens vejledning, og kalibrer launch monitoren, før du begynder at stole på tallene.

Sådan får du mest ud af træningen

Det er fristende bare at slå driveren hele aftenen, men simulatoren er bedst som træningsredskab, når du arbejder med et klart mål. Brug fx en aften på at måle, hvor langt du reelt slår med hvert jern – det giver et meget sikrere køllevalg, når du kommer ud på banen. Arbejd med én ting ad gangen, fx startretning eller kontakt, og slå hellere 40 fokuserede slag end 200 tilfældige. Mange launch monitors har også træningsspil, hvor du skal ramme bestemte længder, og de gør træningen både sjovere og mere effektiv. Kombiner gerne vintertræningen i simulatoren med timer hos en træner, som kan bruge tallene til at forklare, hvad der sker i dit sving.

Sikkerhed i simulatoren

En golfbold kan have en hastighed på over 200 km/t, så sikkerheden er vigtig. Sørg for, at ingen står foran eller tæt ved siden af den, der svinger, brug altid rigtige simulatorskærme og net, og tjek jævnligt, om skærmen er slidt. Bruger du en hjemmesimulator med børn, er det en god ide at aftale faste regler for, hvor man står, og hvem der slår.

Fordele og ulemper ved at træne i simulator

Fordele

  • Du kan træne hele året uanset vejret
  • Du får præcise tal på hvert eneste slag
  • Det er let at arbejde struktureret med fx afstandskontrol og køllevalg
  • Det er socialt og sjovt, især når man spiller runder sammen

Ulemper

  • Kortspil, bunkerslag og putting fungerer dårligere end på en rigtig bane
  • Du træner altid fra en flad måtte og aldrig fra skråninger eller rough
  • En god simulator kræver både plads og et større budget

Hvilken golf simulator skal du vælge?

Spørg dig selv, hvad du vil bruge den til. Vil du primært se dine tal og træne længder, rækker en billig launch monitor og et net langt. Vil du spille hele runder med venner, er en projektor og en stor skærm det, der gør oplevelsen. Og har du lidt plads, er en kamerabaseret løsning ofte det sikreste valg. Uanset hvad er simulatoren kun én del af dit golfudstyr – køller, sko og tøj gælder stadig, når du kommer ud på banen igen. Læs mere i vores samlede guide til golfudstyr.

Ofte stillede spørgsmål om golf simulator

Kan man få handicap i en golfsimulator?

Nej. Runder spillet i simulator tæller ikke med til dit officielle handicap, som kun kan ændres på en rigtig bane med gyldig course rating og markør.

Hvor højt skal loftet være til en golfsimulator?

Mindst ca. 2,85 meter, gerne 3 meter eller mere, så du kan svinge en driver uden at ramme loftet.

Er en billig launch monitor præcis nok?

Til almindelig træning og sjove runder er budgetmodellerne gode nok for de fleste amatører. De dyre modeller er mere præcise på spin og kortspil.

Kilde: Trackman Golf